油焖是一种常见的中式烹饪方法,其特点在于通过慢火慢炖的方式,使食材充分吸收调味汁,达到鲜嫩多汁、口感软糯的效果,本文将为大家介绍一些家常油焖菜品的做法,让您轻松掌握油焖技巧,享受美食的乐趣。
油焖大虾
材料:大虾500克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、清水、食用油。
做法:
1、大虾洗净去虾线,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜爆香。
3、放入大虾,煎至两面变色,加入料酒烹制。
4、加入生抽、老抽、白糖、盐和清水,水量需淹没大虾。
5、盖上锅盖,用中小火慢炖10-15分钟,至汤汁浓稠即可。
油焖茄子
材料:茄子500克、葱姜蒜适量、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。
做法:
1、茄子切长条,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后放入茄子煎至两面微黄。
3、加入生抽、老抽、白糖、盐和适量清水,水量需淹没茄子一半。
4、盖上锅盖,用中小火慢炖10-15分钟,至茄子软糯入味。
5、最后撒上葱花提香即可。
油焖豆腐
材料:豆腐500克、青红椒各适量、葱姜蒜适量、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。
做法:
1、豆腐切块,青红椒切段,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后放入豆腐煎至两面微黄。
3、加入生抽、老抽、白糖、盐和适量清水,水量需淹没豆腐一半。
4、放入青红椒和葱姜蒜,盖上锅盖,用中小火慢炖5-8分钟。
5、当汤汁浓稠时,翻炒均匀即可出锅。
油焖土豆
材料:土豆500克、葱姜蒜适量、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。
做法:
1、土豆去皮切块,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后放入土豆煎至两面微黄。
3、加入生抽、老抽、白糖、盐和适量清水,水量需淹没土豆一半。
4、盖上锅盖,用中小火慢炖15-20分钟,至土豆软糯入味。
5、最后撒上葱花提香即可。
油焖鸡块
材料:鸡胸肉500克、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、清水、食用油。
做法:
1、鸡胸肉切块,用料酒和生抽腌制10分钟,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后放入鸡块煎至两面变色。
3、加入生抽、老抽、白糖、盐和清水,水量需淹没鸡块一半。
4、盖上锅盖,用中小火慢炖20-25分钟,至鸡肉软烂入味。
5、最后收汁出锅,撒上葱花提香即可。
就是家常油焖菜品的做法大全,每道菜品都需要掌握好火候和炖煮时间,让食材充分吸收调味汁,达到软糯入味的效果,希望这些做法能够帮助大家轻松掌握油焖技巧,享受美食的乐趣。