包菜炒粉丝是一道家常菜,以其简单易做、口感鲜美而深受人们喜爱,这道菜以包菜和粉丝为主料,搭配适量的调料和配料,经过简单的炒制而成,既保留了食材的原汁原味,又增添了丰富的口感,下面,我们就来详细介绍一下包菜炒粉丝的家常做法。
食材准备
1、包菜:适量,洗净后切成丝状备用。
2、粉丝:适量,提前用温水泡软备用。
3、猪肉:适量,切成丝状备用。
4、葱、姜、蒜:适量,切末备用。
5、调料:盐、生抽、老抽、料酒、鸡精等适量。
制作步骤
1、准备食材:将包菜洗净后切成丝状,粉丝用温水泡软后剪成适当长度的段,猪肉切成丝状备用,同时准备好葱姜蒜末和调料。
2、炒制猪肉:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香,再放入猪肉丝煸炒至变色。
3、炒制包菜:将煸炒好的猪肉丝推至锅边,将锅中的油烧至七成热,放入切好的包菜丝翻炒均匀。
4、调味:当包菜炒至断生时,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒等调料进行调味,翻炒均匀。
5、加入粉丝:将泡软的粉丝放入锅中,与包菜和猪肉一起翻炒均匀,使粉丝充分吸收包菜和肉的香味。
6、出锅装盘:当粉丝炒至软糯入味时,撒上适量的鸡精进行提鲜,然后出锅装盘即可。
注意事项
1、包菜的处理:包菜要洗净后切成丝状,尽量切得细一些,这样炒出来的包菜口感更加鲜嫩。
2、粉丝的泡发:粉丝要用温水泡发至软糯状态,但不要泡得太久以免过于软烂,泡好的粉丝要剪成适当长度的段,方便翻炒和食用。
3、炒制火候:在炒制过程中,火候要适中,避免过大或过小,火候过大容易导致食材糊锅或炒焦,火候过小则会影响食材的熟透程度和口感。
4、调料的使用:在调味时,要根据个人口味适量添加盐、生抽、老抽等调料,鸡精的添加也要适量,以免影响整体口感。
营养价值
包菜炒粉丝是一道营养丰富的家常菜,具有多种营养成分,包菜富含维生素C、维生素E等营养成分,有助于增强免疫力、抗衰老、预防感冒等作用;而粉丝则含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等营养成分,有助于补充能量、促进消化等作用,猪肉的加入也为这道菜增添了丰富的蛋白质和脂肪等营养成分,包菜炒粉丝不仅口感鲜美,还具有很高的营养价值。
包菜炒粉丝是一道简单易做、美味可口的家常菜,深受人们喜爱,通过简单的炒制过程,将包菜、粉丝和猪肉等食材完美地融合在一起,既保留了食材的原汁原味,又增添了丰富的口感,在制作过程中,我们需要注意火候的掌握、调料的搭配以及食材的处理等方面,以确保最终成品的美味可口,随着人们对健康饮食的追求和对美食的热爱不断加深,相信包菜炒粉丝这道家常菜会越来越受到人们的喜爱和青睐。
包菜炒粉丝是一道简单易做、美味可口的家常菜,不仅具有丰富的营养价值,还能满足人们对美食的追求和享受,希望大家在制作过程中能够注意细节和技巧的掌握,享受烹饪的乐趣和美食的满足感。