在中国的众多菜系中,京酱鸡丝是一道深受人们喜爱的传统佳肴,其独特的酱香味道和鲜嫩的鸡肉口感,让人回味无穷,我们就来一起学习一下这道家常美食——京酱鸡丝的家常做法。
所需材料
我们需要准备以下食材:鸡胸肉、甜面酱、葱姜蒜、红甜椒、黄甜椒、生抽、料酒、盐、糖、淀粉等,这些食材都是家常食材,非常容易购买到。
制作步骤
1、准备食材:将鸡胸肉洗净,切成细丝;葱姜蒜切末;红甜椒和黄甜椒切丝备用。
2、腌制鸡肉:将切好的鸡丝放入碗中,加入料酒、盐、糖、生抽和少量淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。
3、炒制鸡肉:锅中加入适量油,待油热后放入腌制好的鸡丝,翻炒至鸡肉变色后盛出备用。
4、炒制酱料:锅中加入适量油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入甜面酱,小火翻炒,使甜面酱散发出香味。
5、混合食材:将炒好的鸡丝和红甜椒、黄甜椒丝放入锅中,与酱料混合翻炒均匀。
6、调味收汁:根据口味加入适量生抽、糖和盐,继续翻炒至食材充分入味,最后用淀粉勾芡收汁。
7、出锅装盘:将炒好的京酱鸡丝盛出装盘,一道色香味俱佳的京酱鸡丝就做好了。
注意事项
在制作京酱鸡丝时,需要注意以下几点:
1、鸡肉切丝后要腌制一段时间,这样可以使鸡肉更加入味。
2、炒制鸡肉时要控制火候,避免鸡肉炒得过老影响口感。
3、炒制酱料时要用小火,避免甜面酱炒糊影响味道。
4、在混合食材时,要确保所有食材都充分翻炒均匀,以便入味。
5、最后收汁时要根据个人口味调整调料,使京酱鸡丝的味道更加浓郁。
营养价值
京酱鸡丝不仅味道鲜美,而且营养丰富,鸡肉含有丰富的蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力;甜面酱中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,有助于补充能量和促进消化,红甜椒和黄甜椒富含维生素C和胡萝卜素,对身体健康非常有益。
通过以上步骤,我们学会了如何制作一道美味的京酱鸡丝,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭日常食用,在制作过程中,我们需要注意火候和调味的把握,以确保最终成品口感鲜美,希望这篇文章能帮助大家更好地掌握京酱鸡丝的家常做法,为家人带来更多美味佳肴。