闽南地区,以其独特的地理位置和历史背景,孕育出了丰富多彩的饮食文化,闽南家常菜以其独特的口味和做法,深受广大民众的喜爱,本文将介绍几种经典的闽南家常菜做法,让您在家也能轻松制作出地道的闽南美食。
闽南家常菜之沙茶牛肉
沙茶牛肉是闽南地区非常受欢迎的一道菜,其做法简单,口感鲜美,营养丰富,主要食材为牛肉和沙茶酱。
做法:
1、牛肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉抓匀腌制15分钟。
2、青蒜、红椒切段备用。
3、锅中加油烧热,放入腌制好的牛肉煸炒至变色,盛出备用。
4、锅中留底油,加入沙茶酱炒香,再放入煸炒好的牛肉,加入青蒜、红椒翻炒均匀。
5、最后加入少许盐、糖调味,出锅装盘即可。
闽南家常菜之四果汤
四果汤是闽南地区夏季消暑的一道甜品,其口感清爽,甜而不腻,具有消暑解渴的功效,主要食材为绿豆、薏米、莲子等。
做法:
1、将绿豆、薏米、莲子等食材提前浸泡好。
2、锅中加水烧开,放入浸泡好的食材煮至软烂。
3、将煮好的食材捞出,放入准备好的碗中。
4、在碗中加入适量的糖水,再加入一些水果丁如芒果、火龙果等。
5、最后加入一些冰块,让四果汤更加清爽可口。
闽南家常菜之红烧豆腐
红烧豆腐是闽南地区非常常见的一道家常菜,其口感鲜嫩,色泽红亮,营养丰富,主要食材为豆腐。
做法:
1、豆腐切块备用。
2、锅中加油烧热,放入豆腐煸煎至两面金黄,盛出备用。
3、锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,再加入适量的酱油、糖、料酒炒匀。
4、放入煸煎好的豆腐,加入适量的水,小火炖煮至入味。
5、最后加入少许盐调味,收汁出锅即可。
闽南家常菜之炒时蔬
炒时蔬是闽南地区非常健康的一道菜,时蔬的种类可以根据季节和口味来选择,如菜心、芥兰、油麦菜等。
做法:
1、时蔬洗净切段备用。
2、锅中加油烧热,放入蒜末爆香。
3、放入时蔬快速翻炒,加入适量的盐、鸡精调味。
4、翻炒均匀后即可出锅装盘。
就是几种经典的闽南家常菜做法,通过简单的食材和步骤,您可以轻松制作出地道的闽南美食,在制作过程中,要注意火候的掌握和调味的搭配,让菜品更加美味可口,闽南饮食文化博大精深,还有许多其他的美食等待我们去探索和品尝,希望本文能对您了解闽南家常菜做法有所帮助,让您在家也能享受到地道的闽南美食。