在人生的道路上，我们时常需要停下来，对自己进行一次深刻的反思和检讨，我将以检讨为主题，用不少于1256个字来谈谈我的检讨过程和感悟。

我要承认自己在过去的一段时间里犯下了一些错误，这些错误不仅让我自己深感懊悔，也给他人带来了不必要的困扰和影响，我必须对自己的行为进行检讨和反思。

我认识到自己在工作和学习中存在一些不专注、不认真的问题，有时候我会因为一些琐事而分心，导致无法集中精力完成任务，这种不专注的态度不仅影响了我的工作效率，也让我在学习上难以取得更好的成绩，我深刻反思了自己的行为，认识到这种态度是极其不负责任的，必须立即改正。

我在人际交往中存在一些问题，有时候我会因为过于直率或情绪化的言辞而得罪他人，甚至引起不必要的争执和矛盾，我意识到自己的言行举止需要更加谨慎和得体，要尊重他人的感受和意见，学会与人和谐相处。

针对以上问题，我进行了深刻的检讨和反思，我认为，要改变自己的不良习惯和态度，首先要从内心深处认识到自己的错误，并付诸行动去改正，具体而言，我制定了以下检讨措施：

一、提高专注力和认真度，我将合理安排时间，避免被琐事干扰，集中精力完成任务，我会养成良好的学习习惯，不断提高自己的知识和技能水平。

二、注意言辞和行为举止，我将更加谨慎地表达自己的观点和意见，尊重他人的感受和想法，在与人交往中，我会更加注重礼节和得体的举止，学会与人和谐相处。

三、虚心接受批评和建议，我将虚心向他人请教和学习，认真听取他人的批评和建议，不断改进自己的不足之处。

通过这次检讨和反思，我深刻认识到了自己的错误和不足，也找到了改进的方法和措施，我相信，只要我付诸行动去改正自己的错误，不断提高自己的素质和能力，就一定能够取得更好的成绩和进步。

我要向所有受到我错误言行影响的人道歉，并保证今后一定会更加谨慎和得体地表达自己的观点和意见，我也会将这次检讨的过程和感悟分享给身边的人，希望大家能够一起进步和提高。

检讨是一种对自己负责、对他人尊重的表现，通过检讨和反思，我们可以找到自己的不足之处，并付诸行动去改正，我相信，只要我们不断努力、不断进步，就一定能够取得更好的成绩和收获更加美好的人生。